喜尔康 | 血液不健康,现在学着“清理”还来得及!


新闻发布时间:2019-09-16

人体最重要的组成部分-血液

血管就像一张密网、遍布全身

输送着营养物质和养分至人体吸收

一旦血管中的血液出现“危机”

将直接影响到人体健康!

艾灸石

血液健不健康

可以从人的面色、肌肉、皮肤、毛发等

多方面反应出来... ...

如面色不华或萎黄、肌肤干燥、肢体

或肢端麻木、运动不灵活等...

都是血液不健康的征兆

那么生活中的哪些不健康的生活方式

会让血管堵塞血液流通不畅?

 艾灸石

1. 暴饮暴食

不规律的暴饮暴食行为

会加重肠胃和肝脏的负担引起消化不畅

还会导致心血管疾病的发病率增高

身体的脂肪、血压、血糖等指标猛增

因此控制嘴巴迈开腿

控制高糖高脂食品摄入量

注意避免肥甘厚腻的饮食

也是为血管畅通开辟了最重要的道路

 艾灸石

2. 抽烟酗酒 

吸烟带来的尼古丁以及酒水中的酒精

可以直接进入到血液和血管细胞中损伤血管

香烟中含有有害物质尼古丁

可以刺激心脏使心率跳动加快

血管收缩血压升高产生心慌心悸感

过量饮酒会导致血压升高

酗酒还会引起低血糖并能掩盖低血糖的症状

长期饮酒伤肝伤胃增高心血管疾病风险

抽烟酗酒危害大,所以要戒烟戒酒!

3.缺乏运动

管不住嘴、迈不开腿

是现在大多数人的现状

看着日益飙升的体重数字

喊着无数次的减肥、运动、健身房

却还是窝在沙发、被窝里看着电视

缺乏运动导致的一系列肥胖、血管症状

频频发生... ...

增加日常运动量、保证膳食均衡

不仅有利于保持健康体重

还能直接降低血管硬化和血管疾病风险哦

4.睡眠不足

 

睡眠不足已经在专属于年龄长老的人群

越来越多的年轻人被失眠、头痛、睡不着困扰

老年人因为生理原因失眠、多梦、难寐

导致心慌心悸、只能靠药物助眠

越来越多的年轻人因为加班、熬夜、焦虑...

引发失眠、神经衰弱、黑眼圈、面色蜡黄症状

白天无精打采、晚上睡觉翻来覆去睡不着

而且睡眠不足不仅会让你焦虑、长斑、暴躁

还会引发一系列的心血管疾病~

人生的1/3时间都是在睡眠中度过的

请不要让睡眠成为威胁你的身心健康的炸弹

 

 

不健康的生活方式

不仅会给你生活造成压力

还会增高患上心血管疾病风险

随着科技的不断突飞猛进

有效、快捷、无损健康的养护血液方式

造福着一群又一群的血液伪健康患者

​喜尔康·稀土养生链

原料选自珍稀的国家战略资源-稀土永磁王

无损养生24小时养护血液健康

随时、随地、不分场景、随心搭配